"Здоров будешь - все добудешь" Час информации

 К Всемирному дню здоровья  заведующая Алексеевской сельской библиотекой – филиалом МБУК «Базарно – Карабулакская межпоселенческая центральная библиотека» для пенсионеров организовала час информации «Здоров будешь – все добудешь».

Одним из рецептов долголетия издавна считались физические упражнения.  Библиотекарь рассказала   о пользе гимнастики.  Она помогает держать тело в тонусе, придает заряд бодрости и хорошего настроения.  Регулярные занятия гимнастикой позволяют продлить жизнь.

К мероприятию была подготовлена одноименная  книжно – иллюстративная выставка, где представлена информация о способах предотвращения болезней, комплексы физических упражнений,  гимнастика для ума и памяти.